Într-o zi, trei oameni au venit la un monah singuratic. Aceștia l-au întrebat:
„Ce sens găsești în viața ta petrecută în tăcere?”.
Monahul era ocupat cu scoaterea apei dintr-o cisternă adâncă. El le spuse vizitatorilor săi:
„Priviți în cisternă. Ce vedeți înăuntru?”.
Oamenii s-au uitat în cisterna adâncă:
„Nu vedem nimic”.
După câteva clipe, călugărul le spuse din nou:
„Priviți în cisternă și spuneți-mi ce vedeți înăuntru?”.
Oameni s-au uitat din nou în cisternă:
„Acum ne vedem pe noi înșine!”.
Călugărul le spuse:
„Vedeți voi, când scoteam apă, apa era agitată. Acum apa este liniștită. Aceasta este experiența liniștii: a te vedea pe tine însuți!”.